熵增理论为何让好多人悟了？ 熵增其实不好懂，但懂的人一下就明白了好多事，当他们运用起这个原理很容易超越常人。 因为熵其实讲明了包括人性，甚至是人本身的规律。

 

Bitturing

@Bitturing

熵增理论为何让好多人悟了？ 熵增其实不好懂，但懂的人一下就明白了好多事，当他们运用起这个原理很容易超越常人。 因为熵其实讲明了包括人性，甚至是人本身的规律。 我用人话讲一讲这个原理，他的物理学定义我肯定说不全。但好理解、方便应用，也欢迎各位指正。 什么是熵？ 先插播一句不好懂的原文，我再解释 定义：在一个孤立系统里，如果没有外力做功，其总混乱度（即熵）会不断增大。 如果有这么一个东西，跟外界什么联系都没有，里面是什么外边怎么也碰不着，想往里边看还进不去光。想加热它热量进不去，想放冰箱里，这东西里边也不降温。总之就是，一切它之外的物质、能量、它都隔绝。 这就叫孤立系统，也叫封闭系统。 这个东西是加热也隔绝，放冰箱里还隔绝，外边能量进不去。这可以理解为无外力做功。 那如果宇宙是在这么一个孤立系统，并且没有外力做功的话会是什么样？ 首先，恒星能量会耗尽，包括太阳在内的星星把自己烧完了。膨胀再坍缩的过程反复几次可燃烧的燃料不断消耗。最后谁也亮不起来了，白矮星变黑矮星，甚至散成一团星云。光没了，热也没了，这个宇宙冷了。 那有人问不是能量守恒吗？怎么就没了？ 是守恒的，太阳的能量都散发出去了，照在宇宙中就散布在宇宙中，在宇宙里传播的同时这些能量变得越来越散，热量越来越低。最后能量还在但变成了冷的能量、低能量。成了系统中的无效能量。 恒星死亡的同时恒星物质四散，物质密度降低，引力也减少。引力够强就能把星球聚在一起，引力减弱星球就开始分散。原来有秩序旋转的星球开始无序四散，这是混乱度增加就叫熵增。 宇宙会更快的扩张，说白了就是越变越大，越来越散。 到最后宇宙就是一个冰冷的超级大散沙，而且是冷得不能再冷，散得不能再散的散沙。这是热寂，热寂的具体图景可以去查资料，这里不做细解。 这个越变越散的过程叫熵增，反之叫熵减 如果继续在孤立系统里，继续没有外力做功，那熵就是不可逆的。 这个跟人有什么关系？ 拿我作比喻吧。 我本来生活紧张也很有序，上班下班，回家吃饭睡觉。 突然失业了，但我不想找工作，我想享受人生。 于是，我开始睡到中午，吃两顿饭，刷一下午剧。 过段时间没劲了，刷抖音。无聊了再来两杯酒，跟朋友去唱K撸串，回来就睡。 过段时间太无聊了，打打游戏。打了几个月好空虚啊。 干脆躺着发愣，不动了。 此时你再见到我，我是什么样子你想得出来吧？家里乱糟糟不想收拾，我一身肥肉、满脸胡茬、懒洋洋的不想动，也没什么精神头、精神涣散、对什么都提不起劲、也不想干嘛就想继续躺着发愣。 整个过程，我的身体肯定是往亚健康发展，身体能量在往分散无序发展。生活在混乱的环境里，生活环境在往混乱无序发展。精神上从一个还能工作的人变成一个没有兴趣，没有思想，没有思考，没有能力，只会发愣的人。精神上的能量在往分散和无序发展。我整个人的能量都熵增了。 所以说熵增是个物理定律却描绘出人性堕落的一面。 然而我刚才的故事还没完，如果我不想办法改变自己，熵增还在继续，它最终会伤害我。 整个享受的过程中我的乐趣越来越低级，最后不想动了。想找朋友喝个酒，没有共同话题，只能沉默。想开个黑，脑子都不好使了，反应变慢，每局必输。这一切令我感到痛苦。再然后我的身体变差，想动一下都不舒服，料理自己生活开始出现困难。最后我会因自己的无力痛苦，身体也会生病。 为什么开始是享受最后变得这么痛苦？ 因为人作为一个生命体，是一个有序有密度的生命系统。细胞们不停运转产生维持生命的能量，所以也是一个能量系统。 熵增到最后连生命体本身的能量也会分解。 熵如此伤人，该如何运用这个法则，运用它的人又如何超越常人呢？ 了解它是为了逆转它，我们要熵减。 熵减的方法有几个 1消除熵增出现的条件： 首先保证能量输入。 能量看不见摸不着但来源很简单，健康的身体、良好的饮食。 所以锻炼身体和好好吃饭很重要，锻炼身体本身就能增加身体对食物的消化吸收能力，良好的饮食能为身体提供优质的能量。 第二打开封闭系统。 还是拿我来说，我失业了在家呆了几天，觉得不行我得找工作，进入一个新的团队，接触新的人，适应新的工作环境和方法。或者我这次失业了，我去学习一个新东西，新技能。这些都能打开在家的封闭环境和固有认知，在这过程中人是相对有活力的。 那如果我新工作特别机械没有新意怎么办？没事儿学个东西，搞搞副业，时刻接收最新的信息，都能避免在一份工作中磨没了自己。 至此，增熵的两个条件已经撤掉了。 要进入熵减还要做两件事： 第一：排除已经开始进入熵增状态的东西。 这包括：堆在家里吃灰的东西，情感上是累赘的东西，消耗精神的习惯（比如刷手机）。发现它在耗散你，你就舍弃它。 第二：集中整个生命 将生命变得集中并且高密度。这个用人话理解可以分为两个方面： 一、精神集中： 有一个兴趣爱好 在做兴趣爱好时，人会高度凝聚自己的精神，甚至能忘了外边是几点了，这个过程很快乐的。 保持大脑一次就处理一个事，这需要时间管理和事务管理的能力 翻一翻教人怎么做项目经理的书是一个捷径。项目经理的工作特点是多线程任务同时推进，但每条线都清清楚楚。因为他们每个时间点都是只处理一件事、一个任务线。他们不是脑子里装着好几件事同时进行，而是在不同的任务线中反复横条。用项目经理管理项目的工具管理生活，会发现一切变得井井有条。 变得更聪明而且智慧 这个方法有很多，比如学习高人是怎么想得啊，分析、体会他们的思考过程啊。但目的是一样的，减少自身的精力体力被消耗成无效能量数量。以最少的消耗，准确达到目的。 2、加强‘’身体密度” 锻炼后肌肉的密度会增加，骨骼密度增加，身体细胞新陈代谢加快，身体更有活性。长期锻炼的人身体是结实的，这意味着高密度的细胞和快速的代谢。身体强健的人不但有劲，而且脑子往往不笨。另外可以一定程度上，保持健康作息减少对身体的消耗，作息规律细胞活动产生的能量就充足。这对于996的年轻人恐怕有些难，但尽量去做就能给自己磊下逆转熵增的基础。 从熵增的原理和逆转他的办法可以看出，想过懒散的生活即使是热力学也不会放过我们，而上进的生活，则可以在熵增的规律中找到逆转并超越它的路径。 熵增是个物理定理，但却指出了人性的规律。熵增是人性的下滑，堕落，最终造成自身的痛苦。熵减是人性的上升，升华，这个路程，因熵的规律而阻力重重，因而历史上真正有成就的人始终是少数。 能熵减的生活的人，必然超越常人，无论是在能量上，还是物质世界中。 阳龙聊人间故事

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下午6:23 · 2023年9月11日

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